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Besoin de vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit lors d'une séance de remise en forme ?
Prenez le temps de vous recentrer sur vous-même et de prendre soin de vous ! Retrouvez toutes nos activités autour du bien être et de la remise en forme : yoga, réveil musculaire, sophrologie, coaching sportif, longe côte, aquabike en plein air … Choisissez la séance qui sera adaptée à vos besoins et qui vous procurera bien être et relaxation. Ce n'est pas toujours facile de se motiver mais faire du sport dans le décor naturel de l'Estérel ou sur les plages de la Côte d'Azur rend le sport encore plus agréable et motivant !
Estérel Côte d'Azur accueille la spartan race à Saint-Raphaël, si vous voulez vous préparer à cette course, optez pour un coaching sportif de préparation et lancez-vous !
À Fréjus-Saint-Raphaël, vous avez plusieurs options pour pratiquer du sport en groupe. Vous pouvez :
Site officiel
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